Przejdź do głównej zawartości

Dieta a zdrowy wygląd paznokci.

By nasze paznokcie były zdrowe i piękne powinniśmy je wzmocnić od wewnątrz stosując odpowiednią dietę, bogatą przede wszystkim w owoce, warzywa, nabiał i mięso,przyjmując w ten sposób wszystkie składniki pokarmowe, które wpływają na stan cery, włosów i właśnie naszych paznokci.Efekty stosowania takiej diety dopiero widać po paru miesiącach, jednak uzyskane efekty są warte czekania tych kilku miesięcy. Dietę możemy uzupełnić specjalnymi suplementami w kapsułkach lub drażetkach, które zawierają odpowiednie zestawy witamin i minerałów. Najważniejszym składnikiem w suplementach jest skrzyp polny lub ekstrakt z drożdży. 
Polecam tą dietę każdemu, sama stosuję ją już od 3 miesięcy i widzę efekty, z natury mam słabe, łamliwe paznokcie, które bardzo wolno rosną, po zastosowaniu tej diety jestem zaskoczona, paznokcie stały się mocne, szybciej rosną i nie pękają. 
Efekty działania diety
Paznokcie w trakcie diety i suplementacji 

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Jak dobrać odpowiedni kształt paznokci.

Moda na manikiur zmienia się nieustannie. Doszło do tego, że trendy są absolutnie wszystkie kształty paznokci: owalne, okrągłe, migdałki, trumienki czy szpice. Ale czym się różnią i jak dobrać kształt płytki do dłoni, aby wyglądały najbardziej korzystnie? W zależności od tego, jak opiłujesz płytkę i jaką długość jej nadasz, ręce mogą zostać wysmuklone, wyszczuplone, a palce będą wydawały się dłuższe. Oczywiście kwestie estetyczne to nie wszystko. Liczy się też wygoda czy wykonywany zawód. OKRĄGŁE doskonale sprawdzi się, jeśli masz małe dziecko, wykonujesz dużo prac manualnych, czy też służbowy dress code wymaga, żeby twój manikiur był minimalistyczny. To również najlepsze rozwiązanie, jeśli musisz paznokciom dać odpocząć po miesiącach stosowania lakierów hybrydowych, lub wtedy, gdy twoja płytka jest miękka, rozdwajająca się. Najlepiej wygląda, gdy paznokieć kończy się równo z opuszką palca. OWALNE To najbardziej uniwersalny kształt. Doskonale wygląda bez względu na dłu
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Jak dopasować kolor paznokci do karnacji skóry.

Każda z nas czasami zastanawia się jaki kolor paznokci będzie dla naszej karnacji skóry odpowiedni, mam dla was mały poradnik. Jeśli mamy jasną karnację to najlepiej prezentują się pastelowe odcienie oraz klasyczna czerwień.  Pastelowe odcienie  Klasyczna czerwień  Gdy mamy karnację w kolorze brzoskwiniowym lub kości słoniowej idealnie będą pasowały ciepłe kolory paznokci.  Ciepły odcień koloru ciemno różowego Do karnacji różowej sprawdzą się wszelkie odcienie niebieskiego i różu Różowo-niebieskie  Gdy mamy karnację z żółtym odcieniem najlepiej postawić na ciemne kolory typu czerń lub bakłażan Karnacja śniada (opalona) tu najlepiej będą pasowały odcienie opalizujące.
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Elisium-Flexy Gel

Witam. W tym poście opowiem trochę o Flexy Gel firmy Elisium  Zacznijmy od tego że Elisium Flexy Gel  to produkt do stylizacji paznokci, który łączy w sobie właściwości żelu i akrylu zamkniętego w jednej tubce! Jest to zupełnie innowacyjna metoda, która została opracowana wyłącznie przez markę Elisium! Do  stylizacji paznokci tą metodą niezbędny jest Elisium Slip Liquid Flexy Gel System, który sprawi, że kształtowanie żelu na paznokciach staje się bardzo przyjemne.  Należy użyć również odpowiedniej bazy żelowej Elisium Miracle Base Gel, która jest bezpośrednio przeznaczona do budowania i stosowania jako baza przy manicure żelowym, dedykowana do pracy z FlexyGelem.Stylizacja paznokci dzięki tej nowoczesnej metodzie stanie się przyjemna jak nigdy dotąd, a Ty zyskasz piękny i trwały manicure! FlexyGel nie wymaga pośpiechu, pozwala modelować paznokcie tak długo jak chcesz, gdyż zastyga dopiero w lampie LED/Uv!
Prześlij komentarz
Czytaj więcej