Przejdź do głównej zawartości

Dieta a zdrowy wygląd paznokci.

By nasze paznokcie były zdrowe i piękne powinniśmy je wzmocnić od wewnątrz stosując odpowiednią dietę, bogatą przede wszystkim w owoce, warzywa, nabiał i mięso,przyjmując w ten sposób wszystkie składniki pokarmowe, które wpływają na stan cery, włosów i właśnie naszych paznokci.Efekty stosowania takiej diety dopiero widać po paru miesiącach, jednak uzyskane efekty są warte czekania tych kilku miesięcy. Dietę możemy uzupełnić specjalnymi suplementami w kapsułkach lub drażetkach, które zawierają odpowiednie zestawy witamin i minerałów. Najważniejszym składnikiem w suplementach jest skrzyp polny lub ekstrakt z drożdży. 
Polecam tą dietę każdemu, sama stosuję ją już od 3 miesięcy i widzę efekty, z natury mam słabe, łamliwe paznokcie, które bardzo wolno rosną, po zastosowaniu tej diety jestem zaskoczona, paznokcie stały się mocne, szybciej rosną i nie pękają. 
Efekty działania diety
Paznokcie w trakcie diety i suplementacji 

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Jak dobrać odpowiedni kształt paznokci.

Moda na manikiur zmienia się nieustannie. Doszło do tego, że trendy są absolutnie wszystkie kształty paznokci: owalne, okrągłe, migdałki, trumienki czy szpice. Ale czym się różnią i jak dobrać kształt płytki do dłoni, aby wyglądały najbardziej korzystnie? W zależności od tego, jak opiłujesz płytkę i jaką długość jej nadasz, ręce mogą zostać wysmuklone, wyszczuplone, a palce będą wydawały się dłuższe. Oczywiście kwestie estetyczne to nie wszystko. Liczy się też wygoda czy wykonywany zawód. OKRĄGŁE doskonale sprawdzi się, jeśli masz małe dziecko, wykonujesz dużo prac manualnych, czy też służbowy dress code wymaga, żeby twój manikiur był minimalistyczny. To również najlepsze rozwiązanie, jeśli musisz paznokciom dać odpocząć po miesiącach stosowania lakierów hybrydowych, lub wtedy, gdy twoja płytka jest miękka, rozdwajająca się. Najlepiej wygląda, gdy paznokieć kończy się równo z opuszką palca. OWALNE To najbardziej uniwersalny kształt. Doskonale wygląda bez względu na dłu...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Manicure Japoński odnowa paznokci w Japońskim stylu.

JAPOŃSKI MANICURE Jest to zabieg pielęgnacyjny, polegający na wcieraniu specjalnej pasty w naturalną płytkę paznokciową oraz naniesieniu na nią warstwy pudru. Wzmacnia naturalne paznokcie, nadając im połysk różowej perły, zasila je w składniki naturalne (m.in. witaminy A + E), keratynę, pyłek pszczeli oraz krzemionkę z Morza Japońskiego. P.Shine to metoda zalecana zarówno dla kobiet i mężczyzn, na paznokcie kruche, łamliwe i rozdwajające się. Głównym zadaniem pasty jest głęboko odżywić płytkę paznokcia. Nałożoną pastę zabezpieczamy wcierając w płytkę paznokcia puder, który zatrzymuje składniki zawarte w paście, chroni przed zbyt szybkim ich wypłukaniem i działaniem czynników zewnętrznych jak woda, czy detergenty. Powstały efekt, to ładny, jedwabisty połysk, który utrzymuje się na płytce paznokcia około 2 tygodni. Technologia P.Shine pobudza krążenie krwi, wspiera zdrowy wzrost paznokci, prowadzi do ich wzmocnienia i wzbogaca w ważne witaminy. Zapobiega łuszczeniu się i rozdwaja...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Manicure biologiczny.

Manicure biologiczny to naturalna metodą pielęgnacji paznokci.  Wykonuje się go za pomocą narzędzi które pochodzą z naturalnego środowiska i nie są metalowe. Rezygnujemy z metalowych cążek, nożyczek, wycinarek do skórek, czy  tradycyjnych pilników metalowych. Manicure biologiczny – czym różni się od tradycyjnego? Manicure biologiczny wykonuje się za pomocą delikatnie traktujących paznokcie akcesoriów. Zamiast metalowego pilnika, kosmetyczka używa pilnika z papieru lub szkła, a skórki, zamiast dłutkiem, odsuwa drewnianym patyczkiem z drzewa pomarańczowego lub różanego. Dzięki temu mamy pewność, że podczas wykonywania manicuru nie dojdzie do skaleczeń lub zarysowań płytki paznokcia. Zakazane są również wszelkie osłabiające paznokcie substancje, w tym zmywacz z acetonem. Do nawilżenia i ochrony płytki stosuje się naturalne składniki.  Manicure biologiczny krok po kroku Zobacz jak wykonać manicure biologiczny: 1. Nadaj swoim paznokciom pożądany kształt, za pomocą sz...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej